夜更かし

皆さん、こんにちは！田代です。

天気いいですね～

今日も猛暑！

さて、昨日は百姓庵さんの新しい社員の方が、顔合わせで来られてて、僕は部外者ですが・・

輪に入れて頂き、研修棟にて飲み会が開かれたので、行ってまいりました◎

こっちに来て、飲み会ってほぼ皆無で、自宅で一人で缶ビール飲むってのがほとんどですが。。

やっぱ大勢で飲むのって楽しいですね！

お酒飲んだんで、自宅は近所ですが、そのまま泊まりましたが、夜中３時半くらいになってたので即寝でした。

朝７時には目が覚めたんですが、久々にそんな時間まで起きてると、やっぱ体がだるいですよねｗ

すっかり健康体になったものです（笑）

そのまま作業やったら、バテると思ったので、自宅に帰って少し寝てから出動しました◎

こう暑いと、そういった気の抜けで熱中症など容易になりそうですしね。

しっかり休養取って無理せずやろうと思いました！

が。。。すっかり生活リズムが変わってしまったので、あんまり遅くまで起きてると体調もおかしくなりますねｗ

気を付けよう♪

昨日も重労働でかなり大量の汗かいてたし、水筒２Ｌ×２本分の大量の水を飲むほどに作業してたんで、疲労は

溜まってたんでしょうが、睡魔がヤバかったですｗ

下がビフォーです◎

上が片した後。

壊してずっとそのままでしたので、なくなるとかなりスッキリしました！

あと２日ほど燃やし続けると、ひとまずガレキ処理は完了ですね◎

燃やした後に、大量の炭が出てるので、それを床下の土の上に綺麗に広げて行ってます♪

やはり海の近くで湿気も多いので、こういう対策も必要ですね！

もちろん、これだけではだめなので、別の方法もやりますが☆

移住する前、体重も７４キロまで増やしたんですが（ベースのベストは６３キロ）既に６８キロになりましたｗ

そりゃこんだけ汗かけば、やせるわな。。。ってほどビッショリですし。

どんだけ食べても、減る一方。

メルマガ発行して、会員特典でダイエットに抜群！みたいな企画しようかな（笑）

冗談抜きで、少し考えてるんですよね～

ダイエットは冗談ですが、作業したかったり、野菜食べたかったり、海で遊んだりってしたい方多いと思うんですよね。

特典として、そういったものって提供出来るしもっと色々な体験も可能だし、なによりイコール知らない方でも、別の

形でこういったシステムがあると知ってもらえる事にも繋がるだろうから。

なかなかいい案だと思うんです◎

少し煮詰めて、またお知らせしますね！

それでは